پس از یک تمرین شدید، بدن در حالت فرسودگی قرار میگیرد. ذخایر گلیکوژن عضلانی تخلیه شده، پروتئینها تجزیه شده و مایعات و الکترولیتها در اثر تعرق از بین رفته است. دوباره پر کردن و ترمیم این عناصر برای بازیابی، تطبیق و به دست آوردن بیشترین میزان بهره از تمرین بسیار مهم است.
دانشگاه علوم پزشکی البرز اعلام کرد که افرادی با حالت غیرعادی پس از ورود به بیمارستان چند پرستار را مورد ضرب و شتم قرار داده بودند و تیم حراست برای مقابله با آنان وارد عمل شده بود.
دنیای اقتصاد: لارا روزن روزنامهنگار آمریکایی به نقل از یک منبع آگاه:: وزرای خارجه سه کشور اروپایی (E3) فردا بهطور مشترک تماس تلفنی با وزیر خارجه ایران، عراقچی، درباره سازوکار بازگشت تحریمها خواهند داشت.
به گفته معاون اجتماعی فرماندهی انتظامی هرمزگان تصادف سمند شوتی سوختکش با خودروی پراید حامل یک خانواده در محدوده روستای گچین شهرستان بندرخمیر در استان هرمزگان ۶ فوتی بر جای گذاشت.
خبرنگار آمریکایی به نقل از منابع خود مدعی شد: وزیران خارجه ایران، بریتانیا، فرانسه و آلمان قرار است روز جمعه در تماسی تلفنی درباره تهدید سه کشور اروپایی برای فعالسازی مکانیزم ماشه و بازگرداندن تحریمهای سازمان ملل علیه ایران گفتوگو کنند.
در این ویدئو، به ماجرای سقوط تروآ و ترفند هوشمندانه یونانیان اشاره شده است که با استفاده از یک اسب چوبی، دشمن خود را فریب دادند. این داستان به وضعیت امروز ایران تشبیه شده است؛ جایی که اقتصاد کشور تحت فشار محاصرههای خارجی قرار دارد.