هشدار؛ مصرف انار برای این افراد ضرر دارد! اکتبر 7, 2023 از انار میوهای است سرشار از ویتامین و به علت داشتن آهن و سایر عناصر دیگر دیر هضم است. این میوه در عین داشتن خواص زیاد مضراتی هم دارد.