تقریبا همه ما در دقایق اول بیداری احساس گیجی و خوابآلودگی داریم. بااینحال اگر این بازه زمانی طولانی شود و نیاز به تقلا برای بیدار شدن از خواب داشته باشیم، باید بررسی کنیم که مشکل چیست.
چرا بعضی صبحها سخت از خواب بیدار میشویم؟
مرکز کارشناسی لوگوهای حرفه ای