چند توصیه مهم درباره مکمل منیزیم آگوست 31, 2025 از مصرف مکمل منیزیم ممکن است مفید باشد ولی باید زیر نظر پزشک انجام شود. دیورتیکهای نگهدارنده پتاسیم مانند «اسپیرونولاکتون» میتوانند سطح منیزیم را بیش از حد بالا ببرند که علائم آن تهوع، ضعف و کاهش ضربان قلب است.