دنیای اقتصاد: تصور کنید برای تشویق کودک‌تان به خوردن میوه، ظرفی پر از سیب و پرتقال روی میز بگذارید تا همیشه جلوی چشمش باشد یا اینکه چرا روی پاکت سیگار، تصاویر ریه ناسالم چاپ می‌شود؟ این‌ها نمونه‌ای از «تلنگر» هستند؛ تغییرات کوچکی در محیط که بدون اجبار، رفتار ما را تحت تأثیر قرار می‌‌دهند.