سالمندان مراقب خواب خود باشند این بیماری ها در انتظار آنهاست ژانویه 15, 2024 از یک متخصص طب سالمندی ضمن تشریح علل موثر در بی خوابی سالمندان، در عین حال اختلال خواب را مشکلی شایع در این دوران خواند که تا ۸۰ درصد مواردبا رعایت بهداشت خواب رفع میشود.